Lepek, bílkovina přítomná v pšenici, žitě a ječmeni, může mít významný vliv na naše zdraví. U mnoha lidí vyvolává intoleranci či alergie, což může vést k trávicím potížím, únavě a dalším problémům. Pochopení jeho účinků je klíčové pro zdravý životní styl.
Alergie na lepek může mít různé příznaky, a proto je důležité ji správně diagnostikovat. Začněte návštěvou lékaře, který doporučí krevní testy nebo biopsii tenkého střeva. Důležitá je také pečlivá historie příznaků. Pojďme se podívat na další kroky!
Celiakie je nemoc, která vyžaduje striktní bezlepkovou dietu. Mnoho pacientů sdílí své zkušenosti a tipy, jak se orientovat v bezlepkových potravinách, restauracích a každodenním životě. Tento článek přináší praktické rady pro snadnější život s celiakií.
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
