Příspěvek na péči celiakie: Jak žádat o příspěvek?

Příspěvek na péči celiakie je důležitou finanční pomocí pro ty, kteří musí dodržovat bezlepkovou dietu. Jak o něj žádat? Nejprve shromážděte potřebné dokumenty, jako jsou lékařské zprávy a potvrzení o diagnóze. Poté vyplňte žádost na příslušném úřadu.

Omega 3 v potravinách: Nejlepší zdroje

Omega-3 mastné kyseliny jsou klíčové pro zdraví našeho srdce a mozku. Nejlepšími zdroji jsou tučné ryby jako losos a sardinky, ořechy, semena lnu a chia. Přidáním těchto potravin do jídelníčku podpoříte svoje celkové zdraví.

Bezlepkové donuty: Recept na lahodné koblížky

Bezlepkové donuty jsou skvělou alternativou pro milovníky sladkého, kteří se vyhýbají lepku. S jednoduchým receptem a dostupnými ingrediencemi si můžete připravit lahodné koblížky, které oslní svojí chutí i vzhledem. Získejte je okamžitě na svůj stůl!

Luxusní domácí sušenky: Recept na Sušenky

Luxusní domácí sušenky jsou skvělým způsobem, jak si dopřát sladké potěšení. Tento recept vám ukáže, jak na to: smíchejte máslo, cukr, vanilku a mouku. Míchejte do hladké hmoty, přidejte čokoládové kousky a pečte na 180 °C. Vychutnejte si lahodnost!

Co jíst při bezlepkové dietě: Kompletní průvodce

Bezlepková dieta se stává stále populárnější nejen mezi lidmi se celiakií. Jaké potraviny můžete jíst? Zaměřte se na čerstvé ovoce, zeleninu, maso, ryby a nezpracované luštěniny. Přečtěte si náš kompletní průvodce a zjistěte, jak správně sestavit jídelníček!

Kuskus a lepek: Jaké jsou možnosti?

Kuskus a lepek: Jaké jsou možnosti? Kuskus, tradiční pokrm z pšenice, je plný živin, ale nevyhovuje všem. Pro ty, kdo se vyhýbají lepku, existují alternativy, jako je bezlepkový kuskus z quinoa nebo rýže. Vaření s těmito variantami může být právě tak chutné!

Bramboráky: Tradiční recept s moderním twistem

Bramboráky jsou tradiční české bramborové placky, které milujeme pro jejich křupavou texturu a bohatou chuť. Přidejte do receptu moderní twist – třeba bylinky nebo sýrové náplně – a objevte nové variace této klasiky, která potěší každého!

Jak ochutit rajskou polévku: 7 lahodných variant

Rajská polévka je oblíbený pokrm, který můžete snadno obohatit o různé chutě. Zkuste přidat bazalku pro svěží aroma, nebo pikantní papriku pro ohřev. Oříšková smetana jí dodá krémovost, zatímco zázvor přinese zajímavý kontrast. Objevte 7 lahodných variant!

Bublanina bez lepku: Sladký dezert pro každého

Bublanina bez lepku je sladký dezert, který okouzlí všechny milovníky pečení, a to i ty s intolerancí na gluten. Tento lahodný recept, plný čerstvého ovoce, je jednoduchý na přípravu a skvěle se hodí na rodinné oslavy i běžné odpoledne. Vyzkoušejte!

Nevhodné potraviny při refluxu: Co vynechat?

Při refluxu je důležité se vyhýbat některým potravinám, které mohou zhoršovat příznaky. Mezi nevhodné volby patří tučné pokrmy, kyselé ovoce, koření a čokoláda. Vybírejte raději neutrální nebo mírně sladké potraviny, které podpoří vaše zažívání.

Semolina a lepek: Co potřebujete vědět

Semolina a lepek patří mezi klíčové ingredience mnoha pokrmů. Semolina, vyrobená z tvrdé pšenice, poskytuje skvělou strukturu těstovin a pečiva. Naopak lepek dodává těmto potravinám pružnost. Jak správně kombinovat tyto suroviny? Pojďme se na to podívat!

Jak udělat domácí aspik: Jednoduchý návod

Aspik je skvělým způsobem, jak oživit vaše domácí pokrmy. Začněte vařením masa a zeleniny v osolené vodě. Po uvaření sceďte vývar a nechte ho zchladnout. Když ztuhne, můžete přidat nakrájené ingredience a nalít do formy. Nechte zchladit, a máte hotovo!

Hodnoty celiakie: Jaké jsou normální hodnoty protilátek?

Hodnoty protilátek u celiakie hrají klíčovou roli v diagnostice. Normální hladiny antigenních protilátek, jako jsou tTG-IgA a DGP-IgG, by měly být nízké. Při zvýšení těchto hodnot je důležité zahájit další vyšetření a konzultaci s odborníkem.

Domácí bun bo nam bo: Recept na vietnamskou pochoutku

Domácí bun bo nam bo je lahodné vietnamské jídlo, které spojuje čerstvé bylinky, vyvážené chutě a zdravé ingredience. Tento recept kombinuje nudle, maso a zeleninu, což vytváří skvělou harmonii chutí. Připravte si ho doma a objevte jeho kouzlo!

Želatina příprava: Domácí želatina krok za krokem

Želatina je skvělý pomocník v kuchyni a její příprava není žádná věda! V našem článku „Želatina příprava: Domácí želatina krok za krokem“ vám ukážeme, jak jednoduše vyrobit želatinu doma, aby vaše dezerty měly tu nejlepší texturu a chuť.

Bezlepkový hrnkový knedlík celiak: Jak na to

Bezlepkový hrnkový knedlík je skvělou alternativou pro celiaky, kteří si chtějí vychutnat tradiční české jídlo. Stačí jednoduché ingredience jako bezlepková mouka, voda a sůl. Příprava je rychlá a snadná – ideální pro každodenní vaření!