Kančí játra jsou delikátní surovinou, bohatou na vitamíny a minerály. Při přípravě je doporučuje opékat na pánvi s cibulí a jablky, což zvýrazní jejich chuť. Vyzkoušejte je v patech nebo s těstovinami – vaše jídlo získá unikátní nádech!
Domácí milkshake je skvělý způsob, jak osvěžit své smysly a zároveň si dopřát zdravou pochoutku. Stačí smíchat kvalitní jogurt, čerstvé ovoce a trochu medu. Výsledek? Chutný nápoj plný živin, který si zamilujete!
Veganské pomazánky jsou skvělým způsobem, jak okusit lahodné a zdravé jídlo bez živočišných produktů. Připravte si snadné recepty s čerstvou zeleninou, ořechy a bylinkami, které potěší vaše chuťové pohárky a posílí vaše zdraví.
Veganský svatební dort je nejen skvělou volbou pro ty, kteří preferují rostlinnou stravu, ale také potěší všechny hosty svou chutí a vzhledem. S ovocem, ořechy či rostlinnými krémy můžete vytvořit elegantní a lahodný dezert, který se stane centrem pozornosti vaší svatby.
Quinoa je superpotravina plná živin, ideální pro zdravou kuchyni. Zkuste naše ověřené recepty, které vám přiblíží její chuť a všestrannost. Ať už jako hlavní chod nebo přílohu, quinoa obohatí váš jídelníček.
Příprava vaječného koňaku doma je snadná a zábavná! Stačí mít čerstvá vejce, cukr, vanilku a kvalitní alkohol. Všechny ingredience důkladně promíchejte a nechte „uzrát“ v chladu. Výsledek vás okouzlí krémovou texturou a jemnou chutí!
Domácí cheesecake je skvělou volbou pro milovníky dezertů! S bio ingrediencemi můžete připravit zdravější variantu této oblíbené pochoutky. Kombinujte krémový sýr, med a čerstvé ovoce pro neodolatelnou chuť, která potěší každého.
Granátové jablko, plné antioxidantů, je vynikajícím doplňkem vaší stravy. Abychom ho správně připravili, nejprve ho rozkrojíme a semínka snadno uvolníme. Můžeme je přidat do salátů, smoothie nebo si vychutnat čerstvý jako svačinu.
Domácí popkornovač je skvělým řešením pro zdravé mlsání během filmových večerů. S ním si můžete snadno připravit čerstvý popcorn bez přidaného oleje a umělých přísad. Zažijte lahodnou chuť, která s potěšením doplní každý filmový zážitek!
Domácí rafaelo je skvělý dezert, který si snadno připravíte sami! Potřebujete jen kokos, mandličky a kvalitní čokoládu. Smíchejte ingredience, tvarujte kuličky a obalte je v kokosu. Bude to lahodná pochoutka, která potěší každého!
Při výběru veganského vína je klíčové zkontrolovat, zda během jeho výroby nebyly použity živočišné produkty. Hledejte certifikace a označení „vegan“ na lahvích. Nezapomeňte také na region a odrůdu – ty ovlivňují chuť a kvalitu vína.
Veganské palačinky jsou skvělým způsobem, jak si vychutnat zdravou snídani nebo dezert. Tento recept s banánem je jednoduchý a chutný. Stačí smíchat banán, rostlinné mléko a mouku, a máte výbornou pochoutku, kterou si zamilujete!
Celozrnná rýže je výživnou alternativou k bílé rýži a její příprava je jednoduchá. Nejprve ji důkladně propláchněte, poté vařte v poměru 1:2 (rýže:voda) na mírném ohni asi 30-40 minut. Výsledkem je chutná a zdravá příloha!
Domácí stripsy jsou skvělou zdravou alternativou pro děti, které milují křupavé dobroty. Můžete je snadno připravit z kuřecího masa a obalit ve strouhance nebo celozrnném mouce. Přidejte oblíbené dipy a zdravý snack je na světě!
Veganské lasagne jsou skvělou volbou pro milovníky zdravého jídla! Tento recept kombinuje vrstvy těstovin, chutné zeleniny a lahodné rostlinné omáčky. Připravte si výživný pokrm, který potěší i nevegany. Zkuste to ještě dnes!
Brokolice je nejen chutná, ale také velmi zdravá. Vaříte ji maximálně 10 minut, aby si udržela živiny a křupavou strukturu. Ideální je vařit ji na páře nebo ve velkém hrnci s trochou osolené vody. Zkuste ji přidat do salátů nebo jako přílohu!
Domácí hruškový džem je lahodným a zdravým způsobem, jak využít sezónní ovoce. Začněte s vyzrálými hruškami, přidejte cukr a koření podle chuti. Po důkladném povaření a zavaření v čistých sklenicích si užívejte tu pravou chuť léta po celý rok!
Domácí karamel je jednoduchý a lahodný dezert, který si můžete snadno připravit. Stačí jen cukr, máslo a smetana. V tomto článku vám ukážeme, jak dosáhnout dokonalé konzistence a chuti, kterou si zamilujete!
Veganský cuketový koláč je chutný a zdravý dezert, který si zamilujete. Kombinace nastrouhané cukety, ovesných vloček a veganského jogurtu přináší dokonalou rovnováhu chuti a textury. Ideální na snídani nebo jako odpolední pochoutka!
Kysané zelí je tradiční český pokrm, který si snadno připravíte doma. Základem je kvalitní bílé zelí a sůl. Očištěné zelí nakrouhejte, přidejte sůl a dobře promíchejte. Nechte kvasit v chladu, dokud nepřijme charakteristickou kyselost. Ideální k masům nebo jako zdravá příloha!
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
